って思う今日この頃、皆さんどーですか、 ぼくってね、ちょっとでも太ると、お腹顔にすーぐお肉がつくんですよ なんでなんっておもうんですけど笑仕方ないですよね とりあえず食事からかえなあかんなって思ったわけなんですけど 朝は、おにぎりかパン 昼は、…